Про любов до себе. З щоденника Mish Belaia на LiveInternet

В'ячеслав Тарасов поділився посиланням

http://ratniksveta.ya.ru/replies.xml?item_no=218

Любити себе

ЛЮБИТИ СЕБЕ ОЗНАЧАЄ

1) З вдячністю приймати дар життя, даний саме тобі і саме

зараз, отже, - розпоряджатися їм розумно і дбайливо.

2) Визнати, що якщо ти живеш, означає ти потрібний на цій планеті, тому

що ти її частина. Отже,  знайти своє призначення і слідувати

йому, йти своїм шляхом, а не кидатися між чужими.

3) Прислухатися до своєї душі, свого серця, своїх емоцій - довіряти собі.

4) Вважати себе не менш цінним, потрібним важливим, чим інші люди. Не

підпорядковувати свої інтереси іншим людям, Не давати собою управляти і ліпити

себе під когось значнішого.  У кожної людини є

позитивні якості, ваші - нічим не гірше.

5) Не впадати в залежність від когось або чогось, не жертвувати свободою заради чогось або когось.

6) Розвивати і покращувати усе хороше в собі. Заохочувати і хвалити себе за СТАРАННЯ.

7) Беззастережно приймати те, що вам дано природою, але критично

відноситися до того, що ти робиш сам. Чітко відрізняти одне від іншого.

Наприклад, дівчата, невеликі груди і широкі стегна - красиво! У багатьох

культурах - це ідеал краси. А то, що ви на перервах їсте

Сникерс і булочку і тому не влазите в джинси, які купили влітку

- неправильно.

8) Бажати собі хороше, вибирати для себе хороше, думати про себе хороше

(подумки говорити собі компліменти), поступати так, щоб відчувати

себе добре.

І ще, не забувати любити ближнього, як себе самого. Тобто, так само відноситися до інших.

ЛЮБИТИ СЕБЕ НЕ ОЗНАЧАЄ

1) вважати що все в житті може або має бути так, як ти хочеш.

2) вірити, що тільки ти знаєш, як насправді правильно, що цінно тільки твоя думка.

3) вважати, що ти - центр світу або мікросвіту, і усі його ниточки сходяться тобі в руки.

4) порівнювати себе з іншими, щоб знайти 10 відмінностей в кращу сторону.

5) обманювати себе помилкою, що усі інші - гірше тебе.

6) виправдовувати свої дії, мотиви і цілі у будь-якій ситуації.

7) вважати, що ти і такий хороший, тому самоудосконалення - доля інших, неповноцінних.

8) не відчувати вдячності, будучи переконаним, що все, що ти є - виключно твоя заслуга.

http://www.liveinternet.ru/users/mish belaia/post 139189922/

Фон усього світу

Коментарі та пінги закриті.

Коментарі закриті.

Підпишіться на RSS